Берегите себя и своих близких - соблюдайте правила безопасности!
купайтесь в специально отведенных местах, утром или вечером;
заходите в воду постепенно;
плавайте вдоль берега или по направлению к нему;
не цепляйтесь за лодки и не сидите на борту;
не прыгайте в воду с лодок, катеров, причалов;
не ныряйте в незнакомых местах;
не плавайте на надувных матрацах и автокамерах;
не заплывайте за буйки; не подавайте ложные сигналы о помощи.
Если вы стали тонуть – сохраняйте спокойствие, широко раскиньте руки и ноги;
не выдыхайте полностью – в легких должен оставаться воздух;
загребайте воду под себя руками, плывите к берегу.
Мы в соцсетях & RSS