Рекомендации родителям  

по профилактике компьютерной зависимости подростков 

 

Будьте внимательны: 

  • Вовремя заметить и предупредить появление и развитие компьютерной зависимости легче, нежели потом с ней бороться. 

  • Постоянно проявляйте внимание к развитию интересов и склонностей подростка. Содействовать и поощрять его творческие начинания от увлечения живописью до прыжков с шестом. 

  • Следует помнить, что компьютерная зависимость реже проявляется у подростков, занимающихся спортом, поэтому постоянно следите, чтобы подросток должное время уделял физическим нагрузкам. 

  • Личный пример в использовании возможностей компьютера. Родители, делайте акцент на применение компьютера в своей работе, используйте в качестве помощника в совместном досуговом творчестве (компьютерный дизайн), попутно прививая навыки культуры общения с компьютером. 

  • Культивирование чувства семейной общности. Одиночество (в силу разных причин) – повод и основание ухода в виртуальный мир. 

  • Всегда ищите возможность подчеркнуть полноту жизненных проявлений в реальности и однобокость переживаний в режиме on-line 

  • Корректно используйте свое право на запрет, так как «запретный плод всегда сладок» 

  • Если у подростка обнаруживаются 3-4 симптома компьютерной зависимости, то следует задуматься об обращении к специалисту 

Вот ряд симптомов компьютерной зависимости: 

  • Равнодушие к семейным контактам, своему здоровью, успешности в учебе, семейным праздникам; 

  • Неоправданно частая проверка электронной почты; 

  • Чрезмерно длительное пребывание за компьютером; 

  • Быстрый, неряшливый прием пищи, часто прямо перед монитором; 

  • «Выпадение» из режима реального времени; 

  • Визуально наблюдаемое бесцельное «перескакивание» с одной компьютерной программы на другую; 

  • Неоправданно быстро проявляющаяся усталость, раздражительность, перепады настроения; 

  • Постоянное или значительно более частое общение в режиме on-line, чем непосредственное; 

  • Погружение в Internet как средство ухода от проблем, от плохого настроения, чувства потерянности, тревоги, подавленности; 

  • Приоритет пребывания в Internet над всеми остальными видами деятельности и общения; 

  • Нарушений обещаний в отсутствие взрослых не входить в Internet; 

  • Отрицание, часто агрессивное, компьютерной зависимости.

 

Контакты

Директор (телефон-факс):(0162) 40-58-52
Приемная (телефон «горячей линии»):(0162) 40-58-51
Заместитель директора по УР:(0162) 29-10-39
Заместитель директора по ВР:(0162) 20-03-94
Заместитель директора по ХР:(0162) 51-16-54
Бухгалтерия:(0162) 20-34-99

Контакты

Электронная почта: post@brestobllicey.by
Адрес: г.Брест, проспект Машерова, 25 Адрес общежития: г.Брест, проспект Машерова, 27
Телефон общежития:(0162) 29-10-42
Телеграмм канал

Дополнительное меню